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一天中胎教的最佳時間?

來源:寶寶部落 發表時間:2019-03-06 14:23:00

很多準媽媽在孕期都會對肚子里的寶寶進行胎教,那么你知道一天當中什么時候胎教最好嗎?孕婦胎教注意事項有哪些呢?

什么時候開始胎教?醫學界認定胎兒在孕期十六周即有完好的觸覺和味覺。

十八周的的胎兒對光已經會產生反應。

二十周的胎兒則發展出聽覺,此時的胎兒并有做夢、記憶和思考的能力。就是說,除去了生理上的發展成長外,胎兒的心靈和靈性在生產前已經開始醞釀和培養了。

因此,胎教可以胎兒16周起開始進行。

一天中胎教的最佳時間?

很多人說一天中胎教的最佳時間是早上8點和晚上8點。我卻不這么認為!

我們每個人的生活習慣不同,作息規律也不同。每天的心情、精神狀態也都在變化,不一定就非要在8點鐘的時候做音樂胎教哦!

我給自己定的胎教時間是:早上睡醒半個小時后;晚上上床睡前。

孕婦胎教注意事項:

胎教并非隨時隨地可以進行的。胎兒絕大部分在睡眠中度過,因此為了盡可能不打攪寶寶的睡眠。胎教的實施要遵循胎兒生理和心理發展的規律,不能隨意進行。其中有幾點父母要注意的:

1、胎教要適時適量。要觀察了解胎兒的活動規律,一定要選擇胎兒覺醒時進行胎教,且每次不超過20分鐘。

其次,胎教要有規律性。每天要定時進行胎教,讓胎兒養成規律生活的習慣,同時也利于出生后再認,為其它認知能力的發展奠定基礎。第三,胎教要有情感交融。在施教過程中,母親應注意力集中,完全投入,與胎兒共同體驗,建立起最初的親子關系。

2、良好的環境對寶寶的生長比外界的刺激更有利于胎兒的生長發育。而對于胎兒而言,良好的環境就是媽媽心情愉快,營養充足,那對寶寶而言就是最原生態,最有力的胎教。

3、胎教應定時做,挑選寶寶抬動頻繁的時間,每天不要超過20分鐘,如果寶寶胎動突然頻繁,說明他不喜歡,可以暫停。

接受胎教的寶寶一般反應,到聽音樂的時間會胎動頻繁,表現想聽。一聽到音樂就不太動了,表示正在聽,音樂曲子之間暫停的時候,胎動又開始,說明寶寶聽得很認真呢,音樂結束后,又會開始動。

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