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產后性生活須知 忌諱亂摸乳房

來源:寶寶部落 編輯:發表時間:2018-03-06 11:16:00

   分娩后,性感、私密的乳房突然變成了“哺乳專用工具”,還有的新產婦在夫妻生活后,乳房會感到種種不適,這是什么原因?

產后性生活須知 產后性生活 產后性生活注意

  新產婦在產后性生活中不可亂摸乳房,因為乳房受外力影響,會產生很大的弊端:

  一是乳房受外力擠壓后,使上聳的乳房下塌下垂,很容易改變外部形狀;

  二是乳房內部軟組織受到擠壓容易引起內部增生,或受到挫傷等。

  此外,產后乳房的保護要注意以下四個禁忌。

  一忌乳房不清潔

  長時間的乳房不清潔,會造成皮膚病或出現炎癥,嚴重的會影響給新生兒哺乳,所以新產婦要注意乳房清潔,每次哺乳前,把奶頭洗干凈。

  二忌佩戴不合適的胸罩

  選擇合適的胸罩是保護乳房的必要措施,胸罩不可太小,乳房不可有壓迫感,應該選擇能覆蓋住全部乳房的型號為宜;胸罩的肩帶不宜太松或太緊;胸罩的制作材料不宜選用化纖織物,最好是純棉。

  三忌不鍛煉

  新產婦適當做些豐乳操,輕度按摩乳房,就可使乳房豐滿。實際上鍛煉本身并不能使乳房增大,但鍛煉的目的是使乳房下胸肌增大,胸肌增大會使乳房突出。

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  四忌洗浴不得法

  新產婦不可在過熱或過冷的浴水中長期浸泡。因為乳房周圍血管密布,過熱或過冷的浴水刺激會使乳房軟組織松弛。

  產后性生活也還要注意下面這些

  為了乳母的身體健康,性生活不要過頻。

  婦女在產褥期過后進入哺乳期,一般可以恢復正常的性生活。但因哺乳期母親要給嬰兒喂奶,大量營養物質通過乳汁喂給嬰兒,能量消耗很大,理應好好休息。所以,為了乳母的身體健康及嬰兒的生長發育,性生活不要過頻。一般情況下,每周過性生活2或3次或者每周過性生活1或2次為宜。

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  在過性生活時,丈夫要特別注意防止細菌感染。

  丈夫和妻子都應該在沐浴后進行性生活。為了防止感染,也有在陰莖套外側涂上膠質或使用有消毒藥物的,膠質有減少摩擦的作用。最容易感染的細菌是大腸桿菌,它隨大便排出,總是存在于肛門附近。因此,排便后必須從前向后擦拭。注意這樣的擦拭方式是防止細菌入侵的重要方法之一。

  每次過性生活的時間不宜太長,以免影響妻子休息和消耗過多精力。每次性生活時間以20~30分鐘為宜,要多施愛撫行為。

  過性生活時,丈夫不可行動太猛,否則會傷害妻子剛剛復原的陰道。直到產后3個月前后,陰道壁仍然非常嬌嫩,如果進行劇烈的運動還是容易造成損傷的,所以務必不要這樣做。過分劇烈的運動是引起出血的原因,也有使分娩時縫合的會陰裂開的例子。這里特別要指出的是,此時丈夫要充分地愛護和體諒自己的妻子。

  因為性行為無論怎樣注意地進行,也會造成子宮的充血和收縮。因此,往往有人自以為能與以往同樣地進行,結果卻常常使康復拖延,甚至發生出血。

  為了避免不幸,運動應盡可能地柔和一些,時間也要短些,并應停止性前刺激等。因此,突然和從前一樣進行性行為是不行的,必須慎重地、慢慢地才好。(參考網站:育兒網)

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